Szkolenia i wydarzenia - ngo.pl

Przeglądarka Internet Explorer, której używasz, uniemożliwia skorzystanie z większości funkcji portalu ngo.pl. Aby mieć dostęp do wszystkich funkcji portalu ngo.pl, zmień przeglądarkę na inną (np. Chrome, Firefox, Safari, Opera, Edge).

Szukasz innych źródeł finansowania niż dotacje, darowizny, składki? Dowiedz się więcej o działalności odpłatnej. Kup poradnik PDF

Złap oddech || antywypaleniowy kurs online na Facebooku [patronat ngo.pl]

Reklama
Cała Polska

18 lipca 2022, 18:00

18 lipca 2022, 18:00 - 17 sierpnia 2022, 23:59

Bezpłatne

Jeśli jesteś liderką lub liderem NGO i chcesz dowiedzieć się, jak zapobiegać wypaleniu aktywistycznemu i zawodowemu, to znalazłaś_łeś się we właściwym miejscu.18. lipca rusza pierwsza edycja nowatorskiego kursu e-learningowego dla liderów i liderek NGO całkowicie prowadzona w zamkniętej grupie Facebookowej. Wiedza, ćwiczenia i inspiracje, które otrzymasz, będą wspomagać Ciebie i Twój zespół.

Kurs "Złap Oddech" jest częścią dobrostanowego projektu dla NGO "Let it Work"

Kurs "Złap Oddech" jest częścią dobrostanowego projektu dla NGO "Let it Work"

Autor/źródło: Wacław Marat
Reklama
  • Tworząc ten kurs, bardzo nam zależało, byś nie czuła ciężaru gatunkowego tematu wypalenia. 
    Możesz mieć więc pewność, że będzie lekko i humorystycznie.  (Humor, jak wiadomo, to wentyl bezpieczeństwa, chroni przed wypaleniem).
  • Formuła e-learningowa pozwali na sięganie do materiałów w dogodnym dla Ciebie czasie i miejscu. 
    Kurs w grupie na Facebooku umożliwi poznanie liderów i liderki z różnych krańców Polski oraz wprowadzi do e-learningowej formy możliwość dyskusji, wymiany doświadczeń.

Zapraszamy Każdego i Każdą z Was do dołączenia do wspólnej 4-tygodniowej podróży, podczas której będziecie zdobywać wiedzę i umiejętności pomocne w dbaniu o siebie na co dzień.

JAKI JEST NASZ KURS?

  • praktyczny - dostaniesz narzędzia, ćwiczenia, szablony, scenariusze, listy sprawdzające, krótkie filmiki
  • społecznościowy - materiały są udostępniane na stworzonej na potrzeby kursu zamkniętej grupie Facebookowej 
  • krótki - trwa 4 tygodnie, ale codzienne zadania wymagają ok. 30 min 
  • lekki i humorystyczny - będą cytaty, memy, metafory, linki do artykułów i badań, playlisty

CZEGO MOŻESZ SIĘ SPODZIEWAĆ?

  • wielu zadań, dzięki którym poznasz samego siebie lepiej: jakie są Twoje zasoby (“Moce”) i jak z nich korzystać w działaniach zawodowych oraz jakie są Twoje potrzeby (NVC)
  • czasu na zastanowienie, co jest dla Ciebie ważne, jak wykorzystujesz swój czas i energię, gdzie odczuwasz satysfakcję a gdzie jej brak
  • wielu ćwiczeń i wskazówek, na to, jak zapobiegać wypaleniu
  • rozmów nt. roli regeneracji, w jaki sposób odpoczywasz, jaki relaks jest najefektywniejszy
  • wiedzy dot. syndromu wypalenia, tego, jak się objawia, jak przebiega i jak się z niego wyleczyć
  • wiedzy i ćwiczeń wokół tematu odporności psychicznej

Bardzo w to wierzymy, że te 4 tygodnie, mogą być bardzo cennym czasem. Podzielimy się z Tobą wieloma inspiracjami, które od lat inspirują również nas samych. Będą też piękne i wzmacniające metafory, na których nam bardzo zależało.
Przez całą podróż przeprowadzi Was ekspertka ds. wypalenia, certyfikowana coach grupowa oraz aktywistka społeczna Paulina Jędrzejewska z Fundacji Culture Shock.

DLA KOGO:

  • liderek i liderów NGO, przedsiębiorstw społecznych i ruchów nieformalnych

MIEJSCE I CZAS:

  • Kurs rozpoczyna się 18. LIPCA o godz. 18:00 na wspólnym zoomie
  • Będzie prowadzony w zamkniętej grupie FB

JAK TO BĘDZIE WYGLĄDAĆ?

  • Kurs trwa 4 tygodnie i ma formę e-learningową
  • Raz w tygodniu będziemy się spotykać na ZOOM-ie lub podczas FB live
  • Każdego dnia przez 4 tygodnie będziesz otrzymywał małą porcję wiedzy i/lub ćwiczenia do wykonania (będą się pojawiały 2 posty dziennie)
  • Na realizację zadań będziesz potrzebowała ok. 30 min dziennie
  • E-learningowa forma kursu na grupie Facebookowej umożliwi poznanie nowych osób ze środowiska, dyskusję, wymianę doświadczeń i wzajemnie wspieranie
  • Podczas inauguracyjnego spotkania na Zoomie (18.lipca) Paulina Jędrzejewska pokaże Ci krok po kroku, w jaki sposób realizować kurs.

WAŻNE:

  • Obowiązują zapisy

  • Udział jest bezpłatny

  • Dokładny harmonogram już wkrótce sprawdzisz TUTAJ

  • Jeśli masz pytania, pisz śmiało na FB Fundacji Culture Shock lub w dyskusji w wydarzeniu

  • Partnerami projektu są: Fundacja Rozwoju "Dobre Życie"oraz Ildi

  • Patronami medialnymi projektu są: Magazyn Kontakt oraz Portal organizacji pozarządowych ngo.pl

  • Partnerami wspierającymi są:

-Dolnośląska Federacja Organizacji Pozarządowych
-Federacja Organizacji Socjalnych Województwa Warmińsko-Mazurskiego FOSa
-Fundacja Feminoteka
-Fundacja Pole Dialogu
-Fundacja Szkoła Liderów
-Kampania Przeciw Homofobii
-ProLaboria - Karolina Czapska-Małecka
-RegenerAkcja. Miejsce dla zmęczonych aktywistek i aktywistów
-Stowarzyszenie Trenerów Organizacji Pozarządowych STOP
-Żywiecka Fundacja Rozwoju

  • Warsztat jest realizowany z dotacji programu Aktywni Obywatele
    - Fundusz Krajowy finansowanego przez Islandię, Liechtenstein i Norwegię w ramach Funduszy EOG.
Portal organizacji pozarządowych ngo.pl jest patronem medialnym tego wydarzenia.

Szczegóły wydarzenia

  • Rodzaj wydarzenia:
    Bezpłatne
  • Termin rejestracji:
    17 lipca 2022, 23:59
  • Początek wydarzenia:
    18 lipca 2022, 18:00
  • Zakończenie wydarzenia:
    17 sierpnia 2022, 23:59
  • Miejsce:
    ONLINE - kurs na grupie Facebookowej
  • Organizator:
    Fundacja Culture Shock
  • E-mail:
    Pokaż

Redakcja portalu www.ngo.pl nie odpowiada za treść zaproszeń.

Przedruk, kopiowanie, skracanie, wykorzystanie tekstów (lub ich fragmentów) publikowanych w portalu www.ngo.pl w innych mediach lub w innych serwisach internetowych wymaga zgody Redakcji portalu.