Stwórz dobry projekt społeczny i wniosek o dotację Ucz się z eduNGO. Skorzystaj z kursu online >
INNER POWERL Jak w praktyce dbać o własny wellbeing?
nie musimy polegać na reklamach.
Dziękujemy!
za 15 dni
2 grudnia 2024, 14:30
Bezpłatne
Zapraszamy na bezpłatny webinar „Inner Power” z Małgorzatą Czernecką – ekspertką ds. zarządzania energią i wellbeingu. Podczas wydarzenia dowiesz się, jak efektywnie dbać o swoje zasoby energii i lepiej radzić sobie z wyzwaniami pracy. Spotkanie odbędzie się 2 grudnia w godzinach 16:30-18:00. Zarejestruj się już dziś i odkryj praktyczne narzędzia wspierające równowagę!
Końcówka roku z wyjątkowym gościem! ✨
Serdecznie zapraszamy na bezpłatny webinar, który zakończy rok inspiracją dla ambitnych kobiet i dziewczyn pracujących w szczególnie wymagających branżach czy mocno angażujących psychicznie projekach. Naszą specjalną gościnią będzie Małgorzata Czernecka – psycholożka i ekspertka ds. zarządzania energią oraz wellbeingu strategicznego, która współpracowała z liderami marek takich jak Samsung, Intel, Orange i Heineken.
W programie:
- Jak wypada mój energetyczny bilans tu i teraz? Power Audit.
- Oddech, który zapiera dech w piersiach. Doświadczmy jak to jest (nie)świadomie zarządzać swoją energią.
- Dwa zbiorniki energii, jedno życie. Prosty mechanizm, który zmienia sposób dbania o siebie.
- Healthset, Heartset, Mindset, Soulset. Cztery imperia zarządzania własną energią witalną.
- Moje zasilacze i pochłaniacze energii na czterech poziomach. Pozytywna dyscyplina, którą warto wprowadzić do codziennej rutyny żeby zapobiec energetycznemu wyczerpaniu.
- Jak prawidłowo organizować sobie pracę, żeby nie wydatkować nadmiaru energii i szybciej osiągać zamierzone cele? Jak pracować w zgodzie z własną biologią?
- Praktyka czyni mistrza - Morning Mastermind Session.
- Mój plan zmian. Odwrócony harmonogram dnia.
📅 Data i godzina: 2 grudnia, 16:30-18:00
Liczba miejsc jest ograniczona, więc warto się zapisać już teraz, zanim skończą się miejsca!
Rejestracja: https://us06web.zoom.us/meeting/register/tZYsfuyvqDsjHtbMD6eXUSFxIqC-D5XX05XE
Chcesz poznać lepiej prowadzącą? Oto co mówi sama o sobie:
"Nazywam się Gosia Czernecka, jestem psycholożką, psychoterapeutką pracującą w nurcie bioenergetyki ciała. Jestem założycielką firmy Human Power i wspieram liderów i liderki dużych organizacji w kalibracji stylu pracy, z wykorzystaniem wiedzy z zakresu neurobiologii, medycyny sportowej i treningu mentalnego. Pracowałam dla takich marek jak EFL, Credit Agricole, Shell, Heineken, Samsung, Intel czy Orange. Jestem również współautorką pierwszej w Polsce książki na temat dobrostanu “Wellbeing w organizacji”, a także wielu artykułów i publikacji m.in. w Harvard Business Review Polska i ICAN Management. Kiedy nie szkolę, można mnie usłyszeć w podcastach Forbes Women, ICAN Management "Secrets of Champions" lub "Becoming a Sustainable Leader" - omawiających tematy od rozwoju przywództwa po równowagę między życiem zawodowym a prywatnym".
Dlaczego warto?
- Otrzymasz narzędzia do budowania zdrowych nawyków, które będą wspierać Twoją karierę
- Poznasz techniki, które pomogą Ci skuteczniej zarządzać energią i zachować równowagę 💡
- Dowiesz się, jak skutecznie dostosować swój styl pracy do swojej natury i potencjału, dbając o wellbeing 🌱
Szczegóły wydarzenia
-
Rodzaj wydarzenia:Bezpłatne
-
Początek wydarzenia:2 grudnia 2024, 14:30
-
Zakończenie wydarzenia:2 grudnia 2024, 16:00
-
Miejsce:Zoom
-
Organizator:Fundacja Digital Creators
-
Osoba kontaktowa:Pokaż
-
E-mail:Pokaż
-
Telefon:Pokaż
Redakcja portalu www.ngo.pl nie odpowiada za treść zaproszeń.
Przedruk, kopiowanie, skracanie, wykorzystanie tekstów (lub ich fragmentów) publikowanych w portalu www.ngo.pl w innych mediach lub w innych serwisach internetowych wymaga zgody Redakcji portalu.