Szkolenia i wydarzenia - ngo.pl

Spotkanie warsztatowo networkingowe w ramach programu #Net_Smolna2025 Mindful Balance: Praca, Życie, Zmiana Zatrzymaj się na chwilę. Zadbaj o siebie. Znajdź balans.

Spotkanie warsztatowo networkingowe w ramach programu   #Net_Smolna2025

Mindful Balance: Praca, Życie, Zmiana

Zatrzymaj się na chwilę. Zadbaj o siebie. Znajdź balans.

Zapraszamy na wyjątkowy warsztat Mindful Balance: Praca, Życie, Zmiana, który pomoże Ci odnaleźć równowagę między życiem zawodowym a prywatnym i lepiej radzić sobie z wyzwaniami codzienności.

9:00–13:15 | Warsztat:
Poznasz praktyczne narzędzia do budowania dobrostanu, wzmacniania odporności psychicznej i świadomego adaptowania się do zmian. To czas na refleksję, naukę i konkretne działania.

13:15–15:00 | Networking i prezentacje:
Poznasz inspirujące osoby, które – tak jak Ty – chcą rozwijać się świadomie i dzielić swoją drogą. Czas na rozmowy, wymianę doświadczeń i budowanie wartościowych relacji.

06.05.2025
Centrum Przedsiębiorczości Smolna
9:00 - 13:15 warsztat

13:15 - 15:00  networking

Spotkania dzięki finansowaniu z miasta st. Warszawy są bezpłatne, obowiązują zapisy : 

https://forms.gle/hqA4ALRQqF8Ta84Z9

Prowadząca Beata Kuczmarska - Gołda:
Psycholożka, trenerka, nauczycielka mindfulness i mentorka z ponad 25-letnim doświadczeniem w biznesie. Łączy psychologię z coachingiem, wspiera w rozwoju osobistym i zawodowym, pokazując, jak dbać o dobrostan, zwiększać samoświadomość i budować odporność na stres. Założycielka https://uwaznoscnadobrostan.pl

Ten warsztat jest dla Ciebie, jeśli:
Czujesz się przytłoczony/a codziennym tempem
Chcesz odnaleźć balans między pracą a życiem prywatnym
Potrzebujesz przestrzeni dla siebie i inspiracji do zmiany

Zapisz się już dziś i daj sobie czas na zatrzymanie. Bo życie w równowadze to nie luksus – to podstawa.

Liczba miejsc jest ograniczona. Tylko otrzymanie maila z potwierdzeniem gwarantuje miejsce na spotkaniu.