Szkolenia i wydarzenia - ngo.pl

Fundacja StwardnienieRozsiane.Info zaprasza na bezpłatne zajęcia "Zdrowy kręgosłup" w Gdyni dla osób ze stwardnieniem rozsianym i innymi chorobami neurologicznymi.

Fundacja StwardnienieRozsiane.Info zaprasza na bezpłatne zajęcia "Zdrowy kręgosłup" w Gdyni dla osób ze stwardnieniem rozsianym i innymi chorobami neurologicznymi.

📅 Data: 12.10.2025 r. (niedziela)

🕒 Czas trwania: 17:00-18:00

📍 Miejsce: Gdynia, ul. Miętowa 7a

Zdrowy kręgosłup - to zajęcia skupione na wzmocnieniu mięśni odpowiedzialnych za stabilizację i prawidłową postawę ciała. Oparte na spokojnych, kontrolowanych ćwiczeniach rozciągających i wzmacniających, pomagają zmniejszać napięcia mięśniowe, poprawiają elastyczność i uczą prawidłowych wzorców ruchowych. Regularna praktyka sprzyja profilaktyce bólów pleców i wspiera zdrowie całego układu ruchu. Program będzie także poszerzony o ćwiczenia wzmacniające mięśnie dna miednicy.

Zajęcia są bezpłatne, ale konieczna jest wcześniejsza rejestracja. Formularz rejestracyjny dostępny jest tutaj:

https://app.evenea.pl/event/centrumgdynia12102025/

Liczba uczestników warsztatów jest ograniczona. Wypełnienie i wysłanie formularza rejestracyjnego nie jest równoznaczne z potwierdzeniem rejestracji! Po wypełnieniu formularza, w ciągu maksymalnie 24 godzin otrzymasz e-mail z potwierdzeniem rejestracji lub informacją o wpisaniu na listę rezerwową. Jeśli nie otrzymałeś/aś maila, sprawdź folder SPAM. Jeśli i tam nie znajdziesz maila, skontaktuj się z nami ([email protected]).

Jeśli jesteś na liście rezerwowej, a zwolni się miejsce i dzięki temu będziesz mógł/mogła uczestniczyć w zajęciach - powiadomimy Cię o tym kolejnym e-mailem.

Jeśli nie będziesz mógł/ mogła uczestniczyć, a dokonałeś/aś już rejestracji, prosimy pilne o przesłanie takiej informacji mailem na adres [email protected] lub SMS-em na nr 791 111 301. Nie przyjmujemy rezygnacji w formie rozmowy telefonicznej!

Jeśli powiadomisz nas o rezygnacji, to dzięki temu będziemy mogli zapewnić miejsce innym zainteresowanym Uczestnikom. Uwaga! Zastrzegamy sobie prawo odmowy zarejestrowania na kolejne zajęcia osób, które nie wezmą udziału w zajęciach i nie powiadomią nas o odwołaniu swojego udziału.

Zajęcia, realizowane przez Fundację StwardnienieRozsiane.Info, stanowią element projektu NEURO-Aktywni-2025. Projekt NEURO-Aktywni-2025 jest dofinansowany ze środków budżetu państwa, których dysponentem jest Minister Sportu i Turystyki. Środki na realizację projektu zostały przekazane za pośrednictwem programu "Aktywni Lokalnie", którego Operatorem jest Fundacja Orły Sportu. Wartość dofinansowania: 5 600,00 zł; łączna wartość projektu: 7 050,64 zł. Data podpisania umowy: 30.09.2025.