Szkolenia i wydarzenia - ngo.pl

Na warsztat zapraszamy osoby pełnoletnie, które są zagrożone dyskryminacją, doświadczają lub w przeszłości jej doświadczyły.

Zapraszamy na bezpłatny warsztat online “Gdy spotyka Cię dyskryminacja… - rozpoznaj, reaguj, chroń siebie”.

🗓 TERMIN: sobota, 13 grudnia 2025, 10:00-14:00 (4h)
💻 FORMA: online (platforma Microsoft Teams)
👥 LICZBA OSÓB UCZESTNICZĄCYCH: do 16
📝 ZAPISY: https://forms.gle/ad7ZSJPC87wr28vz7
WARSZTAT BEZPŁATNY

Masz pytania:
☎️ tel. 511 028 333
📧 e-mail: [email protected]

▶️ CO BĘDZIE SIĘ DZIAŁO?
To będzie praktyczny warsztat, który da Ci podstawową wiedzę o dyskryminacji i konkretne narzędzia reagowania – jako osoby, która jej doświadcza, i jako świadkini_ka.

Podczas spotkania:
👉 dowiesz się, czym jest dyskryminacja – z czym bywa mylona, jakie mechanizmy za nią stoją i dlaczego to coś więcej niż „ktoś był niemiły”,
👉 nauczysz się rozpoznawać dyskryminację w codziennych sytuacjach – na przykładach z pracy, szkoły, urzędów czy życia codziennego,
👉 poznasz proste techniki reagowania, m.in. model FUKO, „zdartą płytę” i zadawanie pytań, które „oddają piłkę” osobie dyskryminującej,
👉 dowiesz się, jak wspierać innych – kiedy jesteś świadkinią_kiem sytuacji dyskryminacyjnej i nie chcesz milczeć, ale też nie chcesz wchodzić w otwarty konflikt,
👉 otrzymasz wskazówki, co robić „po fakcie” – jak dokumentować zdarzenia i gdzie szukać wsparcia.

Będziemy pracować na konkretnych przykładach, w małych grupach i w formie ćwiczeń, tak żeby po warsztacie mieć nie tylko ogólne „wiem, że to nie OK”, ale też przećwiczone zdania i strategie, na których możesz się oprzeć w realnych sytuacjach.

▶️ DLA KOGO?
Na warsztat zapraszamy osoby pełnoletnie, które są zagrożone dyskryminacją, doświadczają lub w przeszłości jej doświadczyły, w takich obszarach jak np.:
🍄 dostęp do dóbr i usług,
🍄 zatrudnienie,
🍄 edukacja,
🍄 życie rodzinne,
🍄 dostęp do opieki zdrowotnej i zabezpieczenia społecznego,

a także ze względu na różne przesłanki tj.:
🦜 orientację seksualną,
🦜 tożsamość płciową,
🦜 wiek,
🦜 płeć,
🦜 niepełnosprawność,
🦜 stan zdrowia,
🦜 pochodzenie etniczne i narodowe,
🦜 religię czy światopogląd.

🗓 TERMIN: 13.12 (sobota) 10:00-14:00 (4h)
💻 FORMA: online (platforma Microsoft Teams)
👥 LICZBA OSÓB UCZESTNICZĄCYCH: do 16
📝 ZAPISY: https://forms.gle/ad7ZSJPC87wr28vz7
WARSZTAT BEZPŁATNY

Na wydarzenie zapraszamy osoby zamieszkałe w Warszawie.

▶️ PROWADZĄCY

Denis Sokołowski - psychoterapeuta Gestalt. Głównie pracuje z osobami doświadczającymi lęku (m.in. lęku uogólnionego, zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych, fobii, napadów paniki), trudności w relacjach i w radzeniu sobie z intensywnymi emocjami. Wspiera też osoby z niskim poczuciem własnej wartości oraz zmagające się ze spadkiem motywacji i apatią. Więcej informacji o prowadzącym: https://otwartaprzestrzen.pl/zespol/denis-sokolowski-psychoterapeuta/

_

Warsztat realizowany jest w ramach projektu „MASZ PRAWO DO RÓWNEGO TRAKTOWANIA – wsparcie prawno-informacyjne i psychologiczne dla osób mieszkających w Warszawie, zagrożonych dyskryminacją lub jej doświadczających” współfinansowanego przez m.st. Warszawa.

Projekt współprowadzony jest w partnerstwie z Polskim Towarzystwem Prawa Antydyskryminacyjnego, które prowadzi poradnictwo prawne.

_

Prowadzimy psychoterapię, konsultacje psychologiczne, poradnictwo seksuologiczne, terapię uzależnień i trening afirmacyjny głosu.
👉 Masz pytania? Chcesz umówić się na sesję stacjonarną lub online?
☎️ Zadzwoń: 511 028 333
📧 Napisz: [email protected]
📬 Odezwij się przez Messenger lub Instagram
🔗 https://otwartaprzestrzen.pl/zapisy/