Czy wolno zbierać dane osobowe „na zapas”? Odpowiada ekspertka ngo.pl. Sprawdź >
„Odzyskuję siebie” – antyprzemocowa grupa wsparcia dla kobiet
Wola, Warszawa, Polska
za 18 dni
21 sierpnia 2026, 18:00
Bezpłatne
🌿 **„Odzyskuję siebie”** – bezpłatna grupa wsparcia dla kobiet z Warszawy doświadczających lub po doświadczeniu przemocy w bliskich relacjach. W bezpiecznej atmosferze odzyskasz kontakt ze sobą, nauczysz się stawiać granice, poznasz narzędzia NVC i otrzymasz wsparcie innych kobiet. Grupa zamknięta. Spotkania: piątki 21.08–2.10.2026 (bez 18.09), godz. 18:00–20:00, Feminoteka.
Grafika promująca bezpłatną antyprzemocową grupę wsparcia dla kobiet „Odzyskuję siebie”. Po lewej stronie znajduje się tytuł oraz informacje o projekcie: 6 spotkań w piątki w godz. 18:00–20:00, miejsce – Feminoteka na Woli w Warszawie, udział bezpłatny. Obok widoczny jest harmonogram spotkań: 21.08, 28.08, 04.09, przerwa 18.09, następnie 25.09 i 02.10. Na dole znajduje się informacja o obowiązkowych zapisach i ograniczonej liczbie miejsc. Po prawej stronie widoczne są cztery kobiety stojące tyłem i obejmujące się na tle zachodzącego słońca, co symbolizuje wsparcie, bliskość i wspólnotę. W dolnej części umieszczono logotypy Fundacji KOBEL, Fundacji Feminoteka oraz informację o współfinansowaniu projektu przez m.st. Warszawę.
„Odzyskuję siebie” – antyprzemocowa grupa wsparcia dla kobiet
Nie musisz być pewna, że to, czego doświadczasz, jest przemocą.
Jeśli w Twojej relacji jest więcej lęku niż spokoju, częściej rezygnujesz z siebie, żyjesz w napięciu lub masz poczucie, że Twoje granice są przekraczane – być może właśnie teraz jest dobry moment, by poszukać wsparcia.
Zapraszamy Cię do udziału w bezpłatnej, kameralnej grupie wsparcia dla pełnoletnich kobiet mieszkających na terenie m.st. Warszawy, które doświadczają lub doświadczyły przemocy w bliskich relacjach.
To bezpieczna przestrzeń, w której będziesz mogła:
odzyskać kontakt ze sobą i swoimi potrzebami,
lepiej zrozumieć swoje emocje i reakcje,
nauczyć się stawiać zdrowe granice,
poznać praktyczne narzędzia Porozumienia bez Przemocy (NVC),
spotkać kobiety, które mogą rozumieć Twoje doświadczenia.
Nie musisz mieć wcześniejszego doświadczenia z NVC ani uczestnictwem w grupach wsparcia.
Harmonogram spotkań
Piątki | godz. 18:00–20:00
21 sierpnia 2026
28 sierpnia 2026
4 września 2026
11 września 2026
18 września 2026 – przerwa (brak spotkania)
25 września 2026
2 października 2026
Miejsce: Feminoteka na Woli (Warszawa)
Dlaczego regularna obecność jest tak ważna?
Grupa ma charakter zamknięty. Oznacza to, że po rozpoczęciu cyklu nie będzie możliwości dołączenia nowych uczestniczek.
Każde spotkanie jest częścią jednego procesu – uczestniczki stopniowo budują wzajemne zaufanie, poczucie bezpieczeństwa i wspólnie przechodzą przez kolejne etapy pracy. Dlatego bardzo zależy nam, aby osoby zapisujące się mogły uczestniczyć w całym cyklu spotkań.
Przed wysłaniem zgłoszenia zachęcamy do sprawdzenia, czy wskazane terminy są dla Ciebie możliwe.
Uczestniczki, które wezmą udział w co najmniej 75% spotkań, otrzymają imienny certyfikat u
Szczegóły wydarzenia
-
Rodzaj wydarzenia:Bezpłatne
-
Termin rejestracji:20 sierpnia 2026, 23:59
-
Początek wydarzenia:21 sierpnia 2026, 18:00
-
Zakończenie wydarzenia:21 sierpnia 2026, 20:00
-
Miejsce:Feminoteka
Wola, Warszawa, Polska
-
Organizator:Fundacja KOBEL - Kobiety Bez Lęku
-
Osoba kontaktowa:Pokaż
-
E-mail:Pokaż
Redakcja portalu www.ngo.pl nie odpowiada za treść zaproszeń.
Przedruk, kopiowanie, skracanie, wykorzystanie tekstów (lub ich fragmentów) publikowanych w portalu www.ngo.pl w innych mediach lub w innych serwisach internetowych wymaga zgody Redakcji portalu.