Szkolenia i wydarzenia - ngo.pl

30 września 2026 r. (środa), godz. 17:00–19:00 zapraszamy na bezpłatny webinar online: „Opieka bez wytchnienia czy wytchnienie w opiece?”. Webinar kierujemy przede wszystkim do osób związanych z organizowaniem i świadczeniem usług opiekuńczych, asystenckich i wytchnieniowych - opiekunek i opiekunów, asystentek i asystentów, osób koordynujących usługi, osób zarządzających zespołami oraz przedstawicieli organizacji społecznych.

Zapraszamy na bezpłatny webinar online!

Czy to jeszcze zwykłe zmęczenie, czy już sygnał przeciążenia?
Czy można być bardzo zaangażowanym w opiekę i jednocześnie być nią przeciążonym? I co zrobić, gdy na odpoczynek zostaje czasem tylko 10 minut?

30 września 2026 r. (środa), godz. 17:00–19:00 zapraszamy na bezpłatny webinar online:

„Opieka bez wytchnienia czy wytchnienie w opiece?”

Podczas spotkania porozmawiamy m.in. o:
• źródłach i objawach stresu oraz przeciążenia,
• zespole stresu opiekuna,
• konsekwencjach długotrwałego stresu,
• tym, dlaczego osoby sprawujące opiekę często nie zauważają własnych potrzeb,
• znaczeniu wsparcia i wytchnienia,
• self-care i mikroodpoczynku,
• delegowaniu obowiązków i proszeniu o pomoc,
• dostępnych formach wsparcia.

Nie zabraknie też miejsca na pytania i konkretne przykłady z praktyki. Na zakończenie spróbujemy odpowiedzieć sobie na bardzo proste, ale ważne pytanie: co mogę zrobić dla siebie już dziś?

Webinar poprowadzi Aleksandra Lewandowska z Fundacja Pro Omnis - menedżerka od lat działająca na styku opieki, ochrony zdrowia i przedsiębiorczości społecznej. Współtworzy rozwiązania wspierające osoby starsze, osoby potrzebujące wsparcia w codziennym funkcjonowaniu oraz ich opiekunów. Ma doświadczenie w zarządzaniu usługami społecznymi i ochronie zdrowia, a także w rozwijaniu przedsiębiorczości społecznej. Jest członkinią Krajowego Komitetu Rozwoju Ekonomii Społecznej IV i V kadencji oraz Komitetu Monitorującego Województwa Kujawsko-Pomorskiego.

Webinar kierujemy przede wszystkim do osób związanych z organizowaniem i świadczeniem usług opiekuńczych, asystenckich i wytchnieniowych - opiekunek i opiekunów, asystentek i asystentów, osób koordynujących usługi, osób zarządzających zespołami oraz przedstawicieli organizacji społecznych.

Udział jest bezpłatny. Obowiązują zapisy:
https://forms.gle/8SMtqa75q7rnMGE28

Webinar realizujemy w ramach inicjatywy Razem w Opiece.

Organizatorem webinaru jest Fundacja Idee Społeczne FIDEES. 

Współfinansowano ze środków Narodowy Instytut Wolności - Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach #NOWEFIO